スパムナッツおにぎり
砂川脩弥
めんそーれ!脩弥酒場
材料
(2人分(4個分))
ミックスナッツ
50g
卵
2個
温かいごはん
300g
スパム
1缶
レタス
適量
サラダ油
適量
全形海苔
1枚
【A】
砂糖
大さじ1/2
塩
小さじ1/3
【B】
マヨネーズ
大さじ1
塩
小さじ1/3
手順
1
ポリ袋にミックスナッツを入れて麺棒などでこなごなに砕く。
2
ボウルに卵を溶き【A】を混ぜる。玉子焼き器にサラダ油をひいて中火で熱して流し入れる。
3
菜箸で大きな円を描きながら混ぜ、固まって来たら弱火に落として四角い卵焼きを作る。
4
スパムは4等分にスライスする。フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、両面焼き色を付ける。
5
ボウルにごはん、<1>、【B】を混ぜ合わせて4等分にする。のりは縦に4等分に切る。<3>は十字に4等分に切る。
6
ラップを広げて中央に乗りを置き、スパムの面積と同じくらいになるようにご飯をおく。
7
レタス、卵焼き、スパムをおき、のりで巻く。ラップをくるんで形を整える。同様に4つ作る。
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砂川脩弥
めんそーれ!脩弥酒場
#5 ナッツ香る!スパムおにぎり
9/16 (木) 21:30〜22:30 配信
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