たこやき風焼きそば
材料
焼きそば麺 2玉
ゆでだこ 1本(100g)
豚バラ薄切り肉 100g
玉ねぎ 1/4個
ピーマン 1個
キャベツ 1/8個
オイスターソース 大さじ1
しょうゆ 小さじ1
天かす 大さじ5
刻んだ紅しょうが 大さじ1
お好み焼きソース 大さじ3
目玉焼き 2個
サラダ油 大さじ1
適量
こしょう 適量
手順
1 焼きそば麺は袋に切り込みを入れて電子レンジ600Wで1分加熱する。玉ねぎは横5mm幅に切り、ピーマンは縦5mm幅に切る。
2 豚肉、たこは一口大に切り、キャベツは小さめのざく切りにする。
3 フライパンに油(大さじ1)を熱し、玉ねぎを炒める。しんなりしたらピーマン、豚肉を加え炒める。
4 豚肉の色が変わったらたこを加え炒め、塩(少々)、こしょう(少々)する。
5 キャベツを加えしんなりするまで炒め、オイスターソース、しょうゆ、天かす、紅しょうが、麺を加えほぐすように炒める。
6 お好み焼きソースを加え炒め、塩(少々)、こしょう(少々)で味を調える。
7 器に盛りつけ、目玉焼きをのせる。
8 かつお節、万能ねぎの小口切り、きざみのり、マヨネーズ、刻んだ紅しょうが、お好み焼きソース(各適量・分量外)を添える。
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