和風ぽん酢豚
材料
  • 豚肉(こま切れ)
    300g
  • しいたけ
    4個
  • ピーマン
    2個
  • パプリカ(赤)
    1/2個
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • サラダ油
    大さじ1
  • ごま油
    適量
  • 適量
  • こしょう
    適量
  • 【A】
  • ポン酢しょうゆ
    大さじ3
  • しょうゆ
    大さじ1
  • トマトケチャップ
    大さじ2
  • 砂糖
    大さじ1と1/2
  • 顆粒だしの素
    小さじ1/2
  • はちみつ
    小さじ1
  • にんにく(チューブ)
    小さじ1/2
  • 100ml
  • 【水溶き片栗粉】
  • 片栗粉
    小さじ2
  • 大さじ1
手順
  • 1
    豚肉は広げて塩(少々)、こしょう(少々)し、丸める。8個作り、全体に片栗粉(適量・分量外)をふる。
  • 2
    しいたけは縦半分に切り、ピーマンとパプリカは一口大に切る。玉ねぎはくし形に切る。
  • 3
    【A】と【水溶き片栗粉】はそれぞれ合わせておく。
  • 4
    フライパンに油を熱し、<1>の豚肉を全体に焼き色がつくまで焼く。しいたけを加え、焼き色をつける。
  • 5
    お湯をわかし、塩(少々)、ごま油(少々)を加える。ピーマン、パプリカ、玉ねぎを加え、さっと火を通す。
  • 6
    <5>をざるにあげて水気をきる。
  • 7
    <6>の野菜、【A】を加え沸騰させ、中火で2~3分煮る。
  • 8
    【水溶き片栗粉】でとろみをつけ、仕上げにごま油(小さじ2)をかけ、器に盛りつける。
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エピソード一覧

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10/15 (月) 16:00〜16:30

マロンの季節がやってきた!

10/8 (月) 16:00〜16:30

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10/1 (月) 16:00〜17:00

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9/3 (月) 16:00〜16:30

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8/27 (月) 17:00〜18:00

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8/20 (月) 15:00〜15:30

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8/6 (月) 16:00〜16:40

トマ玉そうめん

7/30 (月) 16:00〜16:30

絶品ちくわ餃子

7/23 (月) 16:00〜16:30

あっという間に!時短親子丼

7/16 (月) 16:00〜16:30

万能うまだれでつくる冷しゃぶ

7/9 (月) 16:00〜16:30