中華風ニラたま巻き
材料
6個
にら 1/3束
長ねぎ(白い部分) 1/4本
鶏がらスープの素 小さじ1
ぬるま湯 大さじ3
片栗粉 小さじ2
大さじ1
みりん 大さじ1
少々
サラダ油 大さじ2
手順
1 にらは小口切り、長ねぎはみじん切りにする。
2 鶏がらスープの素とぬるま湯を合わせ、冷めたら片栗粉を加えよくかき混ぜる。
3 ボウルに溶き卵、<2>、酒、みりん、塩、を合わせ混ぜる。
4 フライパンに油を熱し、ペーパータオルでなじませる。
5 フライパンを強めの中火にし、<3>を1/3流し入れ、にら、長ねぎを加えて混ぜ合わせる。
6 <5>をヘラなどで奥に固め、手前に<4>のペーパータオルで油をひき、残った<3>の半量を流し入れる。
7 奥から手前に巻き、中火で焼く。奥によせ、手前にペーパータオルで油をひき、<3>の残り全量を流し入れる。
8 奥から手前に巻いていき、形を整える。
9 食べやすい大きさに切り、器に盛りつける。
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