ジェノバ親子丼
材料 (2人分)
  • 鶏もも肉
    240g
  • 玉ねぎ
    1/4個(60g)
  • 3個
  • ご飯
    2人分
  • オリーブオイル
    適量
  • 【A】
  • 200ml
  • みりん
    大さじ3
  • しょうゆ
    大さじ2
  • 和風だし(顆粒)
    小さじ1
  • 【ジェノバソース】
  • 大葉
    20 枚
  • くるみ
    10g
  • にんにく
    1片
  • 大さじ1、1/2
  • 粉チーズ
    小さじ1
  • コンソメ(顆粒)
    小さじ1/2
  • 小さじ1/4
  • オリーブオイル
    大さじ1
手順
  • 1
    玉ねぎは薄切りにする。鶏肉は余分な脂肪や筋を取り、食べやすい大きさに切る。
  • 2
    卵をボウルに割り入れ、軽く溶いておく。【A】を混ぜ合わせておく。
  • 3
    フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、鶏肉を加えて焼き色がつくまで炒める。
  • 4
    玉ねぎを入れて炒め合わせ、全体に焼き色がついたら【A】を入れてひと煮立ちさせる。
  • 5
    火を弱め、鶏肉に火が入るまで上下を返しながら2〜3分程度煮る。鶏肉に火が入ったら溶き卵の2/3量を回し入れる。
  • 6
    卵が固まりはじめたら残りの溶き卵を回し入れ、お好みの仕上がりの一歩手前で火を止める。
  • 7
    【ジェノバソース】大葉の根元を取り除き、ちぎる。にんにくは芯を取り除き、ざく切りにする。
  • 8
    ミキサーににんにくとくるみを入れて撹拌する。細かくなったら大葉と残りの材料をすべていれてさらに撹拌する。
  • 9
    【盛り付け】器にごはんを盛り付け、<6>をのせる。<8>は絞り袋にいれ、先端を1cmほど切り、真ん中にハートを描く。
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