きのこあんかけポークジンジャー
材料 (2人分)
豚ロース肉(とんかつ用) 2枚
ふたつまみ
黒こしょう ふたつまみ
薄力粉 適量
しめじ 30g
まいたけ 30g
えのき 30g
しょうが 1/2片
キャベツ 70g
トマト 1/2個
【A】
白ワイン 小さじ2
しょうゆ 小さじ2
みりん 小さじ2
【B】
しょうゆ 大さじ1
はちみつ 大さじ1
にんにく(すりおろし) 小さじ1/2
70ml
【水溶き片栗粉】
片栗粉 小さじ1
小さじ2
手順
1 キャベツを千切りにして水にさらし、トマトはくし切りにする。キャベツは5分ほど置いたら水気を切る。
2 石づきを落としたしめじ、えのき、まいたけをほぐし、粗みじん切りにする。
3 【A】を混ぜ合わせる。片栗粉と水を合わせて水溶き片栗粉を作る。
4 豚ロース肉の両面に塩こしょうをふり、薄力粉を両面にまぶす。
5 オリーブオイル(分量外)をフライパンにひいて中火で熱し、<4>を両面焼いたら【A】を加えて絡める。
6 豚肉を取り出し、<2>、【B】の材料を入れてきのこがしんなりするまで炒める。
7 <3>の水溶き片栗粉を加え、とろみが付くまで混ぜる。
8 <6>で取り出した豚肉を食べやすい大きさに切る。(4〜5等分)
9 器に<1>、<8>を盛り、<7>をココットに添える。
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