トロピカルマヨタコライス
材料 (2人分)
  • 牛豚合いびき肉
    150g
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • トマト
    1/2個
  • カットパイン
    30g
  • 冷凍マンゴー
    30g
  • レタス
    適量
  • ピザ用チーズ(生食可のもの)
    40g
  • 温かいご飯
    320g
  • 【A】
  • マヨネーズ
    大さじ2
  • 牛乳
    大さじ1
  • 【B】
  • ケチャップ
    大さじ1と1/2
  • ウスターソース
    大さじ1
  • にんにく(すりおろし)
    小さじ1/2
  • 砂糖
    小さじ1
手順
  • 1
    玉ねぎはみじん切りにする。トマトは1cm角に切る。レタスは5mm幅に細長く切る。
  • 2
    カットパイン、冷凍マンゴーは5mm角に切り、【A】と混ぜ合わせる。
  • 3
    フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、合いびき肉を炒めて塩少々(分量外)する。焼き色がついたら玉ねぎを炒め合わせる。
  • 4
    玉ねぎがしんなりしたら【B】を加えて混ぜ合わせる。
  • 5
    器の中心にごはん、周りにレタスを盛り付ける。ごはんの上に<4>を乗せる。
  • 6
    トマト、チーズを周りに散らす。<2>をココットに入れて添える。
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