彩り鮮やか!タコのカラフルマリネ
神尾晋一郎
晋シェフの素敵なプチコース
材料
(2人分)
たこ(お刺身用)
80g
パプリカ(赤)
1/2個
パプリカ(黄)
1/2個
【A】
塩
ひとつまみ
お酢
大さじ1
レモン汁
小さじ1
オリーブオイル
大さじ1と1/2
手順
1
パプリカを1cm角に刻む。たこは斜め薄切りにしたあと、ひと口サイズに切る。
2
刻んだパプリカを耐熱皿に入れ、ラップをして電子レンジ600Wで1分加熱する。加熱後はラップを外して粗熱を取る。
3
ボウルに【A】を混ぜ合わせ、パプリカとたこを入れて和える。
4
ラップをして冷蔵庫で冷やしたら、器に盛って完成!
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神尾晋一郎
晋シェフの素敵なプチコース
#6 スイートなデミハンバーグ
6/25 (木) 19:30〜20:30 配信
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マンゴーデミハンバーグ
by 神尾晋一郎
材料:
ハンバーグ
合い挽き肉
玉ねぎ
塩
胡椒
サラダ油
【A】
生姜チューブ
溶き卵
パン粉
牛乳
酒
【マンゴーデミソース】
マンゴー
バター
白ワイン
トマトケチャップ
お好みソース
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