青唐コーン冷しゃぶ
材料 (2人分)
  • 青唐辛子
    1本
  • トマト
    1個
  • コーン缶
    100g
  • サラダ油
    小さじ1
  • 【冷しゃぶ】
  • 豚肉(しゃぶしゃぶ用)
    360g
  • 1L
  • 大さじ1
  • 【すだちポン酢】
  • しょうゆ
    大さじ3
  • みりん
    大さじ1と1/2
  • すだち果汁
    大さじ1
  • 鰹節
    2g
手順
  • 1
    【すだちポン酢】
  • 2
    小鍋にしょうゆ、みりん、すだち果を加えて混ぜ、鰹節を加えてさらに混ぜる。
  • 3
    弱火にかけ、沸騰したら火を止め、漉しながら別の容器に移す。粗熱が取れたら冷蔵庫に入れて冷やしておく。
  • 4
    【冷しゃぶ】
  • 5
    鍋に水を入れて沸かし、酒を加えたら弱火にする。
  • 6
    豚肉を1枚ずつ広げながらお湯に入れ、色が変わったらざるにあげてそのまま冷ます。
  • 7
    青唐辛子は細かく刻む。トマトは薄い半月切りにする。コーン缶は汁気をキッチンペーパーでしっかりとる。
  • 8
    フライパンにサラダ油を中火で熱し、コーンを加えて焼き色がつくまで炒める。(※は寝る場合があるので注意する)
  • 9
    刻んだ青唐辛子と〈3〉は混ぜ合わせる。
  • 10
    器にトマトを敷き、〈6〉を盛り、〈8〉をのせる。〈9〉をかける。
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エピソード一覧

青唐コーン冷しゃぶ

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配信は中止となりました

11/25 (金) 19:00〜20:00