アメリケーヌ中華丼
東京女子流
表参道女子流ダイニング
材料
(2人分)
豚肉(細切れ)
120g
白菜
100g
長ねぎ
40g
にんじん
25g
うずらの卵(水煮)
4個
ごはん
360g
サラダ油
適量
【A】
水
150ml
しょうゆ
小さじ2
オイスターソース
小さじ2
鶏がらスープの素
小さじ1
【B】
水
大さじ1
片栗粉
大さじ1/2
【アメリケーヌソース】
海老(殻付き)
120g
玉ねぎ
50g
白ワイン
大さじ2
カットトマト
120g
水
50ml
コンソメ(顆粒)
小さじ1
生クリーム
80ml
手順
1
【アメリケーヌソース】玉ねぎは薄切りにする。海老は殻を剥き、身は大きければ半分に切る。殻はとっておく。
2
小鍋にオリーブオイル、玉ねぎ、海老の殻を入れて強めの中火で加熱する。潰しながら炒め、海老の色が変わったら、白ワインを加えてアルコールを飛ばす。
3
カットトマト、水、コンソメを入れ、1/3程度になるまで煮詰める。ザルに移し、潰しながら濾す。
4
鍋に戻し、生クリームを加えてひと煮立ちさせる。2/3程度になるまで煮詰めて、軽くとろみが出たら塩で味を調える。
5
【中華丼】白菜はざく切りにする。にんじんは短冊切りにする。長ねぎは斜め薄切りにする。
6
フライパンにサラダ油を熱し、豚肉、<1>の海老の身を炒める。
7
豚肉の色が変わったら<5>、うずらの卵を加え野菜がしんなりするまで炒める。
8
【A】を加えてひと煮立ちさせ、5分煮込む。
9
弱火に落とし、混ぜ合わせた【B】を回しかけとろみをつける。
10
【盛り付け】器にご飯を盛り付けたら<9>を盛り付け、アメリケーヌソースをかける。
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東京女子流
表参道女子流ダイニング
#13 アメリケーヌ中華丼
1/13 (火) 19:00〜20:00 配信
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