明太ミラノ風カツレツ
材料 (2人分)
  • 豚ロース肉(とんかつ用)
    2枚(250g)
  • 適量
  • あらびき黒こしょう
    適量
  • 薄力粉
    適量
  • 1個
  • パン粉
    適量
  • サラダ油
    適量
  • 辛子明太子
    1腹
  • 【A】
  • マヨネーズ
    大さじ1と1/2
  • あらびき黒こしょう
    適量
手順
  • 1
    辛子明太子は薄皮に切り込みを入れ、包丁の背で卵をこそげとる。
  • 2
    <1>と【A】と混ぜ合わせる。
  • 3
    豚肉は赤身と脂身の境目に数カ所切り込みを入れて筋を切る。
  • 4
    ラップで挟み、麺棒などで全体を叩き薄く伸ばす。塩、こしょうを両面にふる。
  • 5
    薄力粉、卵、パン粉の順番に衣をつける。
  • 6
    170℃に加熱したサラダ油に入れ、3分程揚げる。
  • 7
    上下を返し、こんがりと色が付き肉の中に火が通るまで2分程揚げ油を切る。
  • 8
    <7>を器に盛り付け、<2>をかける。
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