味噌煮込みハンバーグ
材料 (2人分)
  • 牛豚合いびき肉
    240g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • しいたけ
    4個
  • かまぼこ
    4cm
  • 長ねぎ
    1/2本
  • 油揚げ
    1/2枚
  • バター
    15g
  • サラダ油
    適量
  • 【A】
  • 牛乳
    大さじ1
  • パン粉
    10g
  • 【B】
  • デミグラスソース
    100g
  • 赤ワイン
    100g
  • 50g
  • 味噌
    小さじ1と1/2
手順
  • 1
    玉ねぎはみじん切りにしてボウルに入れ、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で1分加熱し、粗熱を取る。
  • 2
    しいたけは軸を切り落とし、十字に切れ込みを入れる。かまぼこは1cm幅に切る。
  • 3
    長ねぎは斜めの薄切りにする。油揚げは縦半分にし、1cm幅に切る。
  • 4
    ボウルにひき肉、塩ふたつまみ(分量外)、粗びき黒こしょう少々(分量外)を加えて、粘りが出るまでよくこねる。
  • 5
    ひき肉を端に寄せ空いたところで玉ねぎ、【A】を混ぜ合わせる。ひき肉と混ぜ合わせ、2等分にして小判型に成形し軽く中心をへこませる。
  • 6
    鍋にサラダ油をひいて中火で熱し<5>を並べて焼き、両面しっかりと焼き色をつける。
  • 7
    【B】を加えてひと煮たちしたら<2>、<3>を加える。弱火に落とし、時々煮汁をかけながら7分煮込む。
  • 8
    バターを入れて溶かし、器に盛り付ける。
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