甘夏スパーク角煮
ExWHYZ
ExWHYZモクテルディッシュ
材料
(2人分)
豚バラブロック
500g
炭酸水
520ml
しょうが
10g
長ねぎ(青い部分)
1本分
長ねぎ(白い部分)
10cm
卵
2個
甘夏
1個
【A】
酒
50ml
しょうゆ
大さじ4
みりん
大さじ4
砂糖
大さじ4
手順
1
卵は茹で卵を作る。(沸騰後10〜12分)
2
しょうがは皮付きのまま、薄切りにする。長ねぎ(青い部分)は潰す。
3
長ねぎ(白い部分)は白髪ねぎにする。
4
甘夏は皮をむき、薄皮を除き、房取りする。
5
豚肉を3cm幅に切り、フォークで穴を前面に数カ所開ける。
6
深めのフライパン(又は鍋)にサラダ油を熱し、豚肉を入れ、強めの中火で両面をこんがりと焼く。
7
肉から出た脂をペーパーで拭き取る。炭酸水、<2>を加えてキッチンペーパーで落とし蓋をして15分ほど煮込む。
8
【A】と甘夏半分量を加えて、さらに落とし蓋をして15分〜煮込む。
9
落とし蓋を取り、ネギを取り出してゆで卵と残りの甘夏を加える。
10
時々裏返しながら、中火で煮つめ、煮汁が半分になったら器に盛り付け、ゆで卵を半分に切り、白髪ねぎを乗せる。
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#16 甘夏スパーク角煮
3/11 (水) 21:00〜22:00 配信
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エピソード一覧
甘夏スパーク角煮
3/11 (水) 21:00〜22:00
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