シャーリーテンプルチキン南蛮
ExWHYZ
ExWHYZモクテルディッシュ
材料
(2人分)
鶏もも肉
2枚(250g)
レモン
1/2個
ゆで卵
2個
玉ねぎ
1/4個
薄力粉
適量
溶き卵
1個分
塩
少々
粗びき黒こしょう
少々
サラダ油
適量
【A】
ざくろ酢
大さじ4
しょうゆ
大さじ2
しょうが(すりおろし)
小さじ2
砂糖
大さじ1
【B】
マヨネーズ
大さじ3
牛乳
大さじ1
塩
少々
手順
1
小鍋に【A】を入れて中火にかけ、ひと煮立ちさせる。
2
レモンは飾り用に2枚程度輪切りにし、残りは果汁を絞る。玉ねぎはみじん切りにして5分ほど水にさらしておく。ペーパータオルにくるんで絞り、水気を切る。
3
ゆで卵は粗みじん切りにし、ボウルで玉ねぎ、レモン汁、【B】と混ぜ合わせる。
4
鶏もも肉は厚い部分を開いて均一にし、塩、粗びき黒こしょうをふる。
5
<4>に薄力粉、溶き卵の順にまぶし、160〜70℃に熱したサラダ油で7〜8分ほど揚げて、中まで火を通す。
6
<5>を<1>にくぐらせるように両面にたっぷりつける。食べやすい大きさに切って器に盛り付ける。
7
<3>をたっぷりかけて、飾りに取っておいたレモンに切り込みを入れて左右にひねり、飾る。
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#15 シャーリーテンプルチキン南蛮
3/11 (水) 19:00〜20:00 配信
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エピソード一覧
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シャーリーテンプルチキン南蛮
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