クアトロチーズ照り焼きチキン
材料 (2人分)
  • 鶏もも肉
    2枚(300g /枚)
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • 薄力粉
    適量
  • サラダ油
    適量
  • 【A】
  • みりん
    大さじ3
  • 大さじ2
  • しょうゆ
    大さじ2
  • 【クアトロチーズソース】
  • 牛乳
    80ml
  • カマンベールチーズ
    30g
  • クリームチーズ
    20g
  • モッツアレラチーズ
    30g
  • パルメザンチーズ
    大さじ1
  • 薄力粉
    小さじ1
  • 【付け合わせ】
  • ベビーリーフ
    適量
  • トマト
    1/2個
  • 【トッピング】
  • 粗びき黒こしょう
    適量
  • はちみつ
    お好みで
手順
  • 1
    【付け合わせ】トマトは4等分のくし形に切る。
  • 2
    【照り焼きチキン】鶏肉は余分な脂肪や皮を取り除き、塩こしょうで下味をつける。薄力粉を全体にまぶす。
  • 3
    フライパンにサラダ油を熱し、<2>を皮面から焼く。皮がきつね色になったら上下を返し、中心まで火を通す。
  • 4
    <3>を取り出し、フライパンの汚れをペーパーで拭き取り【A】を加えて煮立たせる。
  • 5
    とろみがついてきたら、鶏肉を戻し照りをつける。
  • 6
    【クアトロチーズソース】耐熱ボウルに、材料を全て入れよくかき混ぜる。
  • 7
    電子レンジ600Wで1分加熱し、一度混ぜてからもう一度電子レンジ600Wで1分加熱する。
  • 8
    器にベビーリーフ、<1>を盛り付け、<5>を食べやすい大きさに切り分けて盛り付ける。
  • 9
    <7>をかけ、粗びき黒こしょうとはちみつ(お好みで)をかける。
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