かにクラムチャウダー
材料 (2人分)
玉ねぎ 1/2個分
じゃがいも 1個
オリーブ油 大さじ1/2
かにかま 3本
あさり缶 1缶
(固形量約55g)
薄力粉 大さじ1と1/2
味噌 小さじ2
120ml
牛乳 300ml
少々
胡椒 少々
バター 20g
青ねぎ 適宜
手順
1 玉ねぎは1cm程度の角切にする。あさり缶はザルにあけ水で洗っておく。かにかまは縦に割く。青ねぎは小口切りにする。
2 じゃが芋はよく洗いラップをして、電子レンジ600Wで約3分加熱をし、布巾で包み蒸らす。
3 皮をむき、1cm程度の角切にする。
4 鍋にオリーブ油を引き、玉ねぎを炒める。薄力粉をまんべんなく入れ木べらで玉ねぎに絡めるように炒める。
5 水を加えのばし、ふつふつとしたら牛乳を加える。味噌、バターを加える。
6 あさり、かにかまを入れ、<3>のじゃがいもを加える。塩、胡椒で味を調える。
7 器に盛り、青ねぎを散らす。
Liveアプリ
Liveを見るなら今すぐダウンロード!

エピソード一覧