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#6 春雨とあさりのピリ辛蒸し

5/8 (火) 12:00〜12:30 配信

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松見早枝子
おいしく美肌づくり
【毎週火曜のお昼はおいしく美肌づくり♪】美肌になるには、食生活の改善から♪ビューティーレシピストの松見早枝子先生が美肌に欠かせない食材とその簡単調理方法をライブで生配信🌟
Liveで紹介したレシピ
  • 春雨とあさりのピリ辛蒸し
    by 松見早枝子
    材料: 春雨(乾燥) あさり(砂抜きしたもの*) (*)3%の塩水で2時間~一晩砂抜きする 油揚げ 赤ピーマン しいたけ ニラ ■A にんにく、しょうが(みじん切り) 豆板醤 ごま油 ■B 水 酒 しょうゆ
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