BBQナッツハンバーガー
材料 (2人分)
  • バンズ
    2個
  • グリーンリーフ
    2枚
  • トマト
    1/2個
  • スライスチーズ
    2枚
  • 【パテ】
  • 牛豚合いびき肉
    200g
  • 玉ねぎ
    60g
  • 2g
  • 粗びき黒こしょう
    少々
  • ナツメグ
    少々
  • パン粉
    10g
  • 牛乳
    大さじ1
  • サラダ油
    小さじ1
  • 【BBQ照り焼きナッツソース】
  • ミックスナッツ
    20g
  • パプリカ(赤)
    1/8個(20g)
  • パプリカ(黄)
    1/8個(20g)
  • 【A】
  • みりん
    大さじ3
  • 大さじ2
  • しょうゆ
    大さじ2
  • 砂糖
    大さじ1
  • にんにく(すりおろし)
    小さじ1/2
  • 大さじ1
  • 【水溶き片栗粉】
  • 片栗粉
    小さじ1
  • 小さじ2
手順
  • 1
    玉ねぎはみじん切りにしてボウルに入れ、ふんわりラップをしたらレンジ(600W)で1分加熱し、粗熱を取っておく。
  • 2
    グリーンリーフはバンズサイズにちぎっておく。トマトは7mm程度の厚さの輪切りにする。
  • 3
    【パテ】
  • 4
    パン粉と牛乳は小さめのボウルに入れて湿らせておく。
  • 5
    別のボウルにひき肉、塩を入れ、指先で素早くこねる。粘り気が出てきたら<1>、<4>、粗びき黒こしょうを加えて、全体が均一になるまで混ぜる。
  • 6
    半分に分け、空気を抜きながら直径約11cmの円になるように成形する。
  • 7
    フライパンにサラダ油を中火で熱し、<6>を並べる。中火のまま2分〜3分焼き、焼き色がついたら裏返して弱火にし、フライ返しで少し圧をかけて直径を1cm程度広げる。蓋をして3〜4分蒸し焼きにする。
  • 8
    竹串などを刺し、赤い肉汁がでないか確認する。通っていない場合は追加で1分程度焼く。
  • 9
    【BBQ照り焼きナッツソース】
  • 10
    ミックスナッツは粗めに刻み、弱火で2分ほど乾煎りして一旦取り出す。パプリカは5mm角のみじん切りにする。合わせてボウルに入れておく。片栗粉と水は混ぜ合わせておく。
  • 11
    フライパンに【A】を加え、弱火で混ぜながらふつふつとしてくるまで煮詰めたら一旦火を止め、【水溶き片栗粉】を少しずつ回し入れる。
  • 12
    全体をよく混ぜたら再び弱火にかけ、混ぜながら1分ほど沸騰させて冷まし、とろみをつける。
  • 13
    火を止めて<10>に加え、全体をさっと混ぜる。
  • 14
    バンズにグリーンリーフを敷き、トマト、チーズ、<8>、<13>、の順で盛り付け、バンズで挟む。
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エピソード一覧

BBQナッツハンバーガー

7/6 (月) 19:00〜20:00

ホースラディッシュムニエル

6/2 (火) 19:00〜20:00

ハリッサ回鍋肉

5/8 (金) 19:00〜20:00

アラビアータ豚丼

4/15 (水) 19:00〜20:00

マッサマン蟹クリームコロッケ

3/10 (火) 21:00〜22:00

ケイジャン天丼

2/17 (火) 19:00〜20:00

ユッケジャンビーフシチュー

1/28 (水) 19:00〜20:00

チリクラッシュフライドチキン

12/11 (木) 19:00〜20:00

麻婆豆腐ビーフペッパーライス

11/21 (金) 19:00〜20:00

マサラメンチカツ

10/16 (木) 21:00〜22:00

海老麻辣ラーメン

9/18 (木) 19:00〜20:00

ヤンニョム牛丼

8/28 (木) 19:00〜20:00

ナッツトロピカルモチコチキン

7/16 (水) 19:00〜20:00

ジャークチキンケバブ

5/5 (月) 19:00〜20:00

グリーンカレー酢豚

4/24 (木) 19:00〜20:00

柚子胡椒ポークジンジャー

3/26 (水) 19:00〜20:00

豚キムチタコス

2/13 (木) 19:00〜20:00

ブルダックソースエビフライ

1/6 (月) 19:00〜20:00

パスタソースをプロデュース

12/13 (金) 19:00〜20:00

ディアボラチキンシチュー

11/11 (月) 19:00〜20:00

スンドゥブチゲカツ煮

10/28 (月) 19:00〜20:00

黒七味サーモンフライ

9/4 (水) 19:00〜20:00

辛子明太ガパオで辛飯!

8/8 (木) 19:00〜20:00

麻婆×カオマンガイで辛飯!

6/5 (水) 19:00〜20:00

坦々麺スープをプロデュース

5/22 (水) 19:00〜20:00

チリコンカンチキンで辛飯!

4/3 (水) 19:00〜20:00

韓国風スープパスタで辛飯!

3/22 (金) 19:00〜20:00

エビチリピザで辛飯!

1/8 (月) 21:00〜22:00

柚子胡椒ハヤシライスで辛飯!

12/6 (水) 19:00〜20:00

ヤンニョムチキン南蛮で辛飯

11/9 (木) 21:00〜22:00

スンドゥブハンバーグで辛飯!

10/17 (火) 19:00〜20:00

サンラータン風八宝菜で辛飯!

9/18 (月) 21:00〜22:00

スープカレーをプロデュース

8/28 (月) 19:00〜20:00

韓国風炒めラーメンで辛飯!

7/27 (木) 19:00〜20:00

よだれ鶏のうどんで辛飯!

6/14 (水) 21:00〜22:00

豚キムチ春巻きで辛飯!

5/19 (金) 19:00〜20:00

トムヤムちゃんぽんで辛飯!

4/16 (日) 21:00〜22:00

キーマカレーで辛飯!

3/21 (火) 21:00〜22:00

やみつきナッツをプロデュース

2/7 (火) 19:00〜20:00

明太クリームコロッケで辛飯!

1/12 (木) 20:00〜21:00

ローストチキンで辛飯!

12/4 (日) 20:00〜21:00

坦々焼きそばで辛飯!

11/5 (土) 20:00〜21:00

チゲ風から揚げで辛飯!

10/1 (土) 20:00〜21:00

冷しゃぶで辛飯!

9/4 (日) 20:00〜21:00

台風の影響で配信は中止します

8/13 (土) 20:00〜21:00

プロデュース!シナモンスノーボール

7/11 (月) 20:00〜21:00

イタリアンハンバーグで辛飯!

5/13 (金) 18:00〜19:00

爽やか麻婆豆腐で辛飯!

4/1 (金) 20:00〜21:00