七味味噌生姜焼き
松本慈子
グイグイちかちゃん横丁
材料
(2人分)
豚肩ロース肉(生姜焼き用厚さ5mm)
6枚(300g)
玉ねぎ
1/4個
生姜
30g
片栗粉
適量
サラダ油
適量
しょうゆ
大さじ2
酒
大さじ2
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ1
味噌
小さじ1
七味唐辛子
小さじ1/4
手順
1
玉ねぎを薄切りにする。しょうがは皮を剥いてすりおろし、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、味噌と混ぜ合わせる。大さじ1杯分取り分ける。
2
豚肉は筋を切り、広げ、 <1>の大さじ1杯分のタレをかけ、落としラップをして10分漬け込む。
3
<2>の水分を軽く拭い、片栗粉を両面につける。
4
フライパンにサラダ油を熱し、<3>を両面焼く。
5
豚肉の両面に焼き色がついたら、一度取り出す。フライパンをペーパーで軽く拭き、空いたフライパンにサラダ油(分量外)を熱し、玉ねぎがしんなりするまで炒める。
6
玉ねぎがしんなりしたら豚肉を入れ戻す。<1>の合わせ調味料、七味唐辛子加えて、全体に煮絡める。
7
器に生姜焼きを乗せ、タレをかける。お好みで上に七味唐辛子をかける。
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松本慈子
グイグイちかちゃん横丁
#15 七味味噌生姜焼き
3/1 (日) 19:00〜20:00 配信
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エピソード一覧
七味味噌生姜焼き
3/1 (日) 19:00〜20:00
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