みかん蓮根ボロネーゼ
はやぶさ
はやぶさと表参道ランデブー
材料
(2人分)
牛豚合いびき肉
150g
玉ねぎ
1/4個分
にんじん
1/4本
にんにく
5g
蓮根
100g
みかん
1個
生パスタ
200g
オリーブオイル
大さじ1
赤ワイン
大さじ3
サラダ油
適量
塩
適量
粗びき黒こしょう
適量
【A】
水
50ml
カットトマト
150g
コンソメ(顆粒)
小さじ1と1/2
ウスターソース
大さじ1
ケチャップ
大さじ1
手順
1
玉ねぎ、にんじん、にんにくをみじん切りにする。
2
蓮根は2mm厚の輪切りを15枚程度作り、残りはみじん切りにする。
3
みかんは皮をむき、薄皮を剥く。
4
フライパンにオリーブオイル、にんにくを弱火でじっくりと香りが出るまで加熱する。 香りが出たら、玉ねぎ、にんじん、蓮根のみじん切りを加えてしんなりするまで炒める。
5
しんなりしたら、合いびき肉を加えて、塩、粗びき黒こしょうをし、炒め合わせる。
6
火が入ったら赤ワインを加え、アルコール分を飛ばす。
7
【A】、みかん半分(約6粒)を加えてみかんを潰しながら混ぜ、中火で2/3量程度になるまで煮詰める。
8
鍋にたっぷりの湯を沸かし、生パスタをパッケージの表示時間通りに茹でる。水気を切って<7>に入れて絡め合わせる。
9
別のフライパンに高さ1〜2cmのサラダ油を熱し、蓮根の輪切りを素揚げする。揚がったものからバットに取り出し、油を切る。
10
器に<8>を山高く盛り付け、周囲に<9>を散らす。中央にみかんを乗せる。
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はやぶさ
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#6 みかん蓮根ボロネーゼ
2/1 (日) 19:00〜20:00 配信
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エピソード一覧
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3/7 (土) 19:00〜20:00
みかん蓮根ボロネーゼ
2/1 (日) 19:00〜20:00
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1/9 (金) 19:00〜20:00
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8/23 (土) 19:00〜20:00