グレフル春菊エビフライ
材料 (2人分)
  • えび
    6本(1尾20〜22g)
  • 薄力粉
    適量
  • 溶き卵
    1個分
  • 少々
  • 粗びき黒こしょう
    少々
  • パン粉
    適量
  • サラダ油
    適量
  • 【グレフル春菊タルタルソース】
  • ゆで卵
    1個
  • 春菊
    3茎程度
  • グレープフルーツ
    1/2個
  • マヨネーズ
    大さじ3
  • 少々
  • 粗びき黒こしょう
    少々
  • パセリ
    お好みで
  • 【付け合わせ】
  • ベビーリーフ
    適量
  • パセリ(乾燥)
    お好みで
手順
  • 1
    【グレフル春菊タルタルソース】小鍋にお湯を沸かし、春菊を1分ほど茹でる。流水にさらして水気を絞り、粗く刻む。グレープフルーツは皮を剥いて身を取り出す。
  • 2
    ゆで卵を粗く刻み、ボウルでマヨネーズ、春菊、グレープフルーツを混ぜ合わせる。塩、粗びき黒こしょうを混ぜる。
  • 3
    【エビフライ】えびは腹側に5箇所切り込みをいれる。背側から指でおしつけるようにしてえびの筋を切る。塩、粗びき黒こしょうをふる。
  • 4
    薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、中温に熱したサラダ油で揚げる。
  • 5
    きつね色にカラッと揚がったらバットなどで油を切る。
  • 6
    ベビーリーフと共に器に盛り付け、<2>をかける。お好みでパセリをふる。
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