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#3 お洒落な鶏ハムで筋トレ！

7/27 (月) 21:30〜22:30 配信

 杉浦太陽
輝け太陽！至福の筋トレごはん
料理上手でイクメンな人気俳優、杉浦太陽。実は脱ぐと…すごいんです💓そんな杉浦さんが、己の筋肉のために高タンパクで栄養満点な筋トレごはんを生配信で作ります👍さらに、料理クイズに挑戦し、間違えたらその場で筋トレ😂ゴールド会員限定のスペシャルタイムでは、杉浦さんの筋肉が見れるかも🍎お楽しみに❗
Liveで紹介したレシピ

エピソード一覧

お洒落な鶏ハムで筋トレ！

7/27 (月) 21:30〜22:30

サラダチキンで筋トレ！

6/23 (火) 22:00〜23:00

ささみ肉で筋トレ！

3/18 (水) 21:00〜22:00