しいたけの肉詰め
野上優佳子
おいしいお弁当の方程式
材料
しいたけ
2枚
鶏ひき肉
80g
長ネギ(白い部分)
5cm
おろししょうが
少々
薄力粉
少々
しょうゆ
小さじ2
みりん
小さじ2
サラダ油
小さじ2
【A】
片栗粉
小さじ1
酒
小さじ1
塩
少々
手順
1
ボウルに、みじん切りにしたねぎとおろししょうが、鶏ひき肉、【A】を入れ、粘り気が出るまでスプーンで混ぜ合わせる。
2
しいたけは石づきを取って、ヒダの部分に薄く薄力粉をまぶす。
3
<2>のヒダの側に<1>を詰める。
4
フライパンにごま油を熱し、2~3分ずつ弱めの中火で両面を焼く。
5
中心までしっかり火が通ったら、みりんと醤油を加え、火を強めてタレを煮からめる。
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野上優佳子
おいしいお弁当の方程式
#8 お祝いにぴったり弁当!
11/21 (水) 19:00〜19:30 配信
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