青梗菜の塩炒め
本田よう一
つま弁 つまみ編
材料
チンゲンサイ
1株
【A】
ごま油
大さじ1/2
塩
小さじ1/4
手順
1
チンゲンサイは根元を切り、バラバラにする。斜め切りにし、葉と茎を分けておく。
2
フライパンに【A】を入れて熱し、チンゲンサイの茎を入れて強火で30秒ほど炒めて、葉を加えて、さっと炒める。
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本田よう一
つま弁 つまみ編
#5 しめじと卵のエビチリ炒め
4/12 (木) 15:00〜15:30 配信
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【塩炒め】
チンゲンサイ
ごま油(炒め用)
塩
【A】
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酢
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