1
玉ねぎは薄切りにする。長ねぎはみじん切りにする。三つ葉は3cm幅に切る。
2
卵は溶いておく。【B】は混ぜ合わせておく。
3
【A】の材料と長ねぎを合わせ、20g程度の団子状に丸める。
4
フライパンにサラダ油を適量ひき<3>を中火で焼く。
5
転がしながら全体に焼き目がついたら端に寄せ、玉ねぎを炒める。
6
玉ねぎがしんなりしたら【B】を加え水分が半量になるまで煮つめる。
7
弱火に落として溶き卵を全体にまわしかける。
8
ふたをして半熟状態になるまで火を入れる。
9
器にご飯を盛り<8>をのせ、三つ葉を飾る。