マッスルかぼすアップルティー
山口貴也
ムキムキ食堂たかや軒
材料 (1杯分)
  • かぼす
    1個
  • アップルティー
    150ml
  • 氷
    適量
手順
  • 1
    かぼすの果汁を搾る。
  • 2
    グラスに氷を入れ、<1>、アップルティーを注ぐ。
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山口貴也
ムキムキ食堂たかや軒
#4 かぼちゃで筋力アップ！
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