ガーリックシュリンプ天むす
材料 (2人分:4個分)
  • ご飯
    300g
  • 無頭えび
    4尾
  • にんにく
    1片(約10g)
  • 海苔
    お好みで
  • 【A】
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • ひとつまみ
  • 【B】
  • 冷水
    大さじ1と1/2
  • 小麦粉
    20g
  • マヨネーズ
    小さじ1
  • 【C】
  • レモン果汁
    小さじ1
  • ふたつまみ
  • パセリ(みじん切り)
    お好みで
手順
  • 1
    えびは尾を残して殻をむき、剣先と尾先の水分と汚れをしごきとる。背側を浅く切り背わたをとる。
  • 2
    片栗粉と水(分量外)でよくもみ洗い、水で流す。ペーパーで水分を拭き取りボウルに入れる。
  • 3
    にんにくは粗みじん切りにして<2>に入れる。【A】も入れて混ぜ合わせ、落としラップをして5分程味をなじませる。
  • 4
    ボウルに【B】の冷水とマヨネーズを入れて混ぜ合わせる。なじんだら小麦粉を入れてさっくりと混ぜ合わせる。
  • 5
    鍋やフライパンなどにサラダ油(分量外)を入れて180度に熱する。 ※箸先や衣を落として温度を確かめる。
  • 6
    サラダ油が180度になったら<4>に<3>のえびについたにんにくを落としてくぐらせ、<5>に入れて揚げる。
  • 7
    揚がったものからバットなどに移して油を落ちつかせる。お好みで塩(分量外)をふる。
  • 8
    <3>のボウルのにんにくをオリーブオイルに浸す。電子レンジ(600W)で1分30秒程加熱する。
  • 9
    <8>にご飯と【C】を入れて混ぜ合わせ、4等分にわける。ラップなどを使い、ご飯に<7>を1尾のせて包むように握る。
  • 10
    しっかりと形を整えたら、お好みで海苔を巻く。同様に3個つくり器に盛りつける。
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エピソード一覧

愛を込めてビーフストロガノフ!

10/18 (水) 21:00〜22:00

ハロウィンパーティーでバトル

9/28 (木) 21:00〜22:00

スペアリブパーティーでバトル

8/4 (金) 21:00〜22:00

生春巻きパーティーでバトル!

7/7 (金) 21:00〜22:00

蕎麦パーティーでバトル!

6/15 (木) 21:00〜22:00

唐揚げパーティーでバトル!

5/25 (木) 21:00〜22:00

天ぷらパーティーでバトル!

4/13 (木) 21:30〜22:30

トーストサンドでバトル!

3/16 (木) 21:30〜22:30

ハートブラウニーでバトル!

2/16 (木) 21:00〜22:00

紅白ちゃんぽんでバトル!

1/6 (金) 21:30〜22:30

クリスマス手巻き寿司でバトル!

12/11 (日) 21:00〜22:00

しゃぶしゃぶパーティーでバトル!

11/17 (木) 21:30〜22:30

秋のパンプキンドリアでバトル

10/27 (木) 21:30〜22:30

行楽おにぎりパーティーでバトル!

9/14 (水) 21:30〜22:30

夏だ!フィナンシェでバトル

8/28 (日) 21:30〜22:30

タコライスパーティーでバトル!

7/30 (土) 21:30〜22:30

配信は中止となりました

7/18 (月) 21:30〜22:30

冷やし中華パーティーでバトル!

6/12 (日) 21:30〜22:30

ドックパーティーでバトル!

5/26 (木) 21:30〜22:30

春の餃子パーティーでバトル!

4/15 (金) 21:30〜22:30

ティーなブラウニーでバトル

3/15 (火) 21:30〜22:30

フォンデュパーティー

2/23 (水) 21:30〜22:30

配信は中止となりました

2/10 (木) 21:30〜22:30

うま辛おでんでバトル

1/20 (木) 21:30〜22:30

クリスマスのチキンパーティー

12/20 (月) 21:30〜22:30

肉鍋パーティーでバトル!

11/11 (木) 21:30〜22:30

秋のバーガーパーティーバトル

10/17 (日) 20:30〜21:30

どんぶりパーティーでバトル!

9/19 (日) 22:00〜23:00

そうめんパーティーでバトル!

8/13 (金) 22:00〜23:00

お好み焼きでバトル!

7/17 (土) 20:00〜21:00

タコスパーティーでバトル!

6/14 (月) 22:00〜23:00

折りたたみおにぎりでバトル!

5/13 (木) 21:00〜22:00

クレープパーティーバトル!

4/16 (金) 21:00〜22:00

オムライスバーガーでバトル!

3/14 (日) 19:00〜20:00

バレンタインSP

2/11 (木) 19:00〜20:00

オリジナルクッキーでバトル!

1/13 (水) 19:00〜20:00

パーティーピザでバトル!

12/16 (水) 21:00〜22:00

プルコギ餃子でバトル!

11/18 (水) 21:00〜22:00