にんじんとインゲンの素揚げ
野上優佳子
おいしいお弁当の方程式
材料
(1人分)
にんじん
3cm程度
さやいんげん
2本
米油(サラダ油可)
少々
ポン酢
小さじ1
手順
1
にんじんは輪切り、さやいんげんは半分の長さの斜め切りにする。
2
油を熱して素揚げにし、火が通ったら取り出す。
3
さっとポン酢をかけ、味がなじむまでそのまま常温で冷ます。
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野上優佳子
おいしいお弁当の方程式
#2 旬の食材で作る!秋の行楽弁当
10/3 (水) 19:00〜20:00 配信
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