小松菜としらすのジンジャー炒め
材料
  • 小松菜
    50g
  • しらす
    大さじ1
  • しょうがのみじん切り
    1/2片分
  • オリーブ油
    小さじ1
  • 少々
手順
  • 1
    小松菜は根元を切り、4cm幅に切る。水にさらして、水けをきる
  • 2
    耐熱皿に<1>としらす、しょうがを入れて、オリーブ油を全体にからませる。
  • 3
    ふわりとラップをして、600Wの電子レンジで1分加熱する。 加熱したら、全体を混ぜ合わせて、塩で味付けをする。
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