トマトチゲちゃんぽん
材料 (2人分)
  • 中華麺
    2玉
  • 豚バラ肉(薄切り)
    100g
  • にんじん
    1/4本(30g)
  • キャベツ
    100g
  • もやし
    50g
  • シーフードミックス
    100g
  • かまぼこ
    約4cm
  • ごま油
    適量
  • 【A】
  • 白菜キムチ
    50g
  • にんにく(すりおろし)
    大さじ1
  • ごま油
    大さじ1
  • 豆板醤
    小さじ1〜
  • 【B】
  • 500g
  • カットトマト缶
    100g
  • 鶏ガラスープ(顆粒)
    小さじ4
手順
  • 1
    かまぼこは1cm幅程に切る。2枚はうさぎの形に切り、お好みで黒ごま(分量外)で目を入れる。残りは短冊切りにする。
  • 2
    にんじんは短冊切りにする。キャベツはざく切りにする。豚肉は5cm幅程に切る。
  • 3
    フライパンに豚肉と【A】を入れてよく混ぜ合わせ、5分以上おいておく。5分以上おいたら中火で熱する。
  • 4
    豚肉に8割程火が入ったらにんじん、キャベツを入れて炒める。全体がなじんだらシーフードミックスを入れて炒め合わせる。
  • 5
    もやし、短冊切りにしたかまぼこも入れて、全体がなじむまで炒め合わせる。
  • 6
    【B】を入れて1度沸騰させる。沸騰したら火を弱めて3〜4分程度軽く煮込む。
  • 7
    別の鍋に湯を沸かし、パッケージの表示通りに中華麺を茹でる。茹で上がったらザルに入れて流水でぬめりをとり水分を切る。
  • 8
    <7>を<6>に入れてひと煮立ちさせる。器に盛りつけ、うさぎのかまぼこを飾る。お好みでラー油(分量外)をまわしかける。
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エピソード一覧

愛を込めてビーフストロガノフ!

10/18 (水) 21:00〜22:00

ハロウィンパーティーでバトル

9/28 (木) 21:00〜22:00

スペアリブパーティーでバトル

8/4 (金) 21:00〜22:00

生春巻きパーティーでバトル!

7/7 (金) 21:00〜22:00

蕎麦パーティーでバトル!

6/15 (木) 21:00〜22:00

唐揚げパーティーでバトル!

5/25 (木) 21:00〜22:00

天ぷらパーティーでバトル!

4/13 (木) 21:30〜22:30

トーストサンドでバトル!

3/16 (木) 21:30〜22:30

ハートブラウニーでバトル!

2/16 (木) 21:00〜22:00

紅白ちゃんぽんでバトル!

1/6 (金) 21:30〜22:30

クリスマス手巻き寿司でバトル!

12/11 (日) 21:00〜22:00

しゃぶしゃぶパーティーでバトル!

11/17 (木) 21:30〜22:30

秋のパンプキンドリアでバトル

10/27 (木) 21:30〜22:30

行楽おにぎりパーティーでバトル!

9/14 (水) 21:30〜22:30

夏だ!フィナンシェでバトル

8/28 (日) 21:30〜22:30

タコライスパーティーでバトル!

7/30 (土) 21:30〜22:30

配信は中止となりました

7/18 (月) 21:30〜22:30

冷やし中華パーティーでバトル!

6/12 (日) 21:30〜22:30

ドックパーティーでバトル!

5/26 (木) 21:30〜22:30

春の餃子パーティーでバトル!

4/15 (金) 21:30〜22:30

ティーなブラウニーでバトル

3/15 (火) 21:30〜22:30

フォンデュパーティー

2/23 (水) 21:30〜22:30

配信は中止となりました

2/10 (木) 21:30〜22:30

うま辛おでんでバトル

1/20 (木) 21:30〜22:30

クリスマスのチキンパーティー

12/20 (月) 21:30〜22:30

肉鍋パーティーでバトル!

11/11 (木) 21:30〜22:30

秋のバーガーパーティーバトル

10/17 (日) 20:30〜21:30

どんぶりパーティーでバトル!

9/19 (日) 22:00〜23:00

そうめんパーティーでバトル!

8/13 (金) 22:00〜23:00

お好み焼きでバトル!

7/17 (土) 20:00〜21:00

タコスパーティーでバトル!

6/14 (月) 22:00〜23:00

折りたたみおにぎりでバトル!

5/13 (木) 21:00〜22:00

クレープパーティーバトル!

4/16 (金) 21:00〜22:00

オムライスバーガーでバトル!

3/14 (日) 19:00〜20:00

バレンタインSP

2/11 (木) 19:00〜20:00

オリジナルクッキーでバトル!

1/13 (水) 19:00〜20:00

パーティーピザでバトル!

12/16 (水) 21:00〜22:00

プルコギ餃子でバトル!

11/18 (水) 21:00〜22:00