チェリープルコギ
材料 (2人分)
  • 牛薄切り肉
    200g
  • アメリカンチェリー
    10粒
  • 玉ねぎ
    1/2個(約100g)
  • にんじん
    1/3本(約50g)
  • 青ネギ
    3〜4本
  • 【A】
  • 大さじ1と1/2
  • しょうゆ
    大さじ1と1/2
  • ごま油
    大さじ1
  • 砂糖
    大さじ1
  • 生姜(すりおろし)
    小さじ1
  • にんにく(すりおろし)
    小さじ1
  • 一味唐辛子
    小さじ1〜(お好みで)
手順
  • 1
    ボウルに【A】を入れて混ぜ合わせる。牛肉も入れてよくなじませる。
  • 2
    玉ねぎは繊維にそって薄切りにする。にんじんは細切りにする。<1>に入れて混ぜ合わせ、5分程おいておく。
  • 3
    青ネギは根を切り落とし、5cm幅に切る。根元の太い部分は厚みを半分に切る。
  • 4
    アメリカンチェリーは種をとり除く。ビニール袋に入れて手で揉み潰す。
  • 5
    フライパンを中火で熱する。<2>を広げ入れて牛肉をほぐしながら炒める。牛肉に火が入り、全体がなじむまで炒める。
  • 6
    強火に変え、青ネギを入れて混ぜ合わせる。仕上げに<4>を果汁ごと入れてさっくりと混ぜ合わせて器に盛りつける。
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