まんまるチキンナゲット
材料 (2人分)
鶏ひき肉 300g
木綿豆腐 150g
サラダ油 適量
【A】
マヨネーズ 大さじ2
おろしにんにく 小さじ1/2
おろししょうが 小さじ1/2
少々
こしょう 少々
【アスパラベーコン】
アスパラガス 2本(30g)
ハーフベーコン 2枚
【コーンバター】
コーン 30g
バター 15g
【トマトチーズ】
ミニトマト 4個
ピザ用チーズ 20g
手順
1 木綿豆腐をキッチンペーパーで包み耐熱皿にのせ、ラップをせずに600Wの電子レンジで4分加熱する。
2 <1>の粗熱が取れたらボウルで鶏ひき肉、【A】と粘りが出るまで混ぜ合わせ、3等分する。
3 【アスパラベーコン】 ベーコンは細切りに、アスパラは小口切りにする。<2>の1/3と混ぜ合わせる。
4 【コーンバター】 バターを細かく切り、コーンと<2>の1/3と混ぜ合わせる。
5 【トマトチーズ】 トマトは粗く刻んでペーパータオルで水気を拭き、チーズと残りの<2>を混ぜ合わせる。
6 たこ焼き器に多めの油を中火で熱し、スプーンで丸めた<3>、<4>、<5>を入れる。
7 コロコロと転がしながら10分程度焼き、中までしっかり火が通ったら取り出す。
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