IHでパラパラ黄金炒飯
さらば青春の光
さらば料理嫌い!極上やみつき飯
材料
(2人分)
冷やご飯
400g
卵
2個
刻みねぎ
5g
ごま油
大さじ1
【トッピング】
粉山椒
適量
いり白ごま
適量
【A】
鶏がらスープの素
小さじ1
しょうゆ
小さじ1/2
砂糖
ふたつまみ
塩
少々
粗びき黒こしょう
少々
手順
1
ご飯をボウルにいれ、卵、刻みねぎ、【A】を入れてしゃもじで混ぜる。
2
フライパンにごま油を入れ、強火で加熱する。音がするまで油が熱くなったら<1>を入れて平らに伸ばし、そのまま焼く。
3
フライパンを揺すり、<2>の全体が動く程度まで焼けたらフライパンを煽り、全体を混ぜる。
4
全体がパラパラしてくるまで平たく伸ばし、フライパンを煽るを繰り返したら完成。
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さらば青春の光
さらば料理嫌い!極上やみつき飯
#6 中華対決!炒飯VS坦々豆腐
12/23 (月) 20:30〜21:30 配信
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by さらば青春の光
材料:
焼き豆腐(又は木綿)
豆苗
【A】
豚ひき肉
刻みねぎ
にんにく(チューブ)
豆板醤
鶏がらスープの素
しょうゆ
料理酒
砂糖
ごま油
【B】
水
調整豆乳(又は牛乳)
すり白ごま
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