バターチキンカレー
材料
  • 鶏もも肉
    400g
  • トマト水煮缶
    1缶(295g)
  • カレールウ
    40g〜50g
  • プレーンヨーグルト
    100g
  • おろししょうが
    大さじ1
  • おろしにんにく
    小さじ1
  • トマトケチャップ
    大さじ1
  • 牛乳
    400ml
  • バター
    30〜40g
  • 適量
  • 胡椒
    適量
手順
  • 1
    鶏もも肉は皮をはずし、小さめひと口大に切って塩、胡椒をする。
  • 2
    カレールウ、ヨーグルト、鶏肉を加えてよく混ぜる。
  • 3
    フライパンに、にんにく、しょうがを入れて火にかける。香りが出たら<2>を入れて、あまり動かさずに焼き付けるように焼く。
  • 4
    トマト水煮缶、牛乳を入れて10分煮る。ケチャップ、バターを加えて塩で味を調えたら完成。
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