青梗菜の塩炒め
本田よう一
つま弁 弁当編
材料
チンゲンサイ
1株
【A】
ごま油
大さじ1/2
塩
小さじ1/4
手順
1
チンゲンサイは根元を切り、バラバラにする。斜め切りにし、葉と茎を分けておく。
2
フライパンに【A】を入れて熱し、チンゲンサイの茎を入れて強火で30秒ほど炒めて、葉を加えて、さっと炒める。
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本田よう一
つま弁 弁当編
#6 レンジでエビチリ弁当
4/12 (木) 12:00〜12:20 配信
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by 本田よう一
材料:
えび
【A】
ケチャップ
砂糖
酢
オイスターソース
ごま油
片栗粉
豆板醤
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