生七味豚キムチ
薮島朱音
ピリッとやぶちゃん飯
材料
(2人分)
キムチ
80g
豚バラ肉(薄切り)
240g
塩(豚肉下味用)
小さじ1/2
粗びき黒こしょう(豚肉下味用)
少々
片栗粉
小さじ1
にら
40g
長ねぎ
1本(約80g)
ごま油
小さじ1
しょうゆ
小さじ1/2
酒
小さじ1
砂糖
小さじ1
にんにく(すりおろし)
小さじ1/2
しょうが(すりおろし)
小さじ1/2
【生七味】作りやすい分量(出来上がり約50g)
コチュジャン
50g
しょうが(すりおろし)
3g
豆板醤
小さじ1
ゆずの皮
小さじ1/2
白いりごま
小さじ1/2
黒いりごま
小さじ1/2
粉山椒
小さじ1/4(0.3g)
青のり
小さじ1/4(0.3g)
手順
1
長ねぎは斜め1cm幅に切る。にらは4cm幅に切る。
2
ゆずの皮は細かく刻む。
3
豚バラ肉は4cm幅に切り、塩、黒こしょうを振って軽く揉み込む。片栗粉をまぶす。
4
小さめのボウルにコチュジャン、しょうが、豆板醤、ゆずの皮、白いりごま、黒いりごま、粉山椒、青のりを加えてよく混ぜ合わせ、生七味を作る。
5
別の小さいボウルにしょうゆ、酒、砂糖、にんにく、しょうが、キムチを入れて混ぜ合わせておく。
6
フライパンにごま油を引いて中火で熱し、豚肉を広げ入れて半分ほど火が通るまで炒める。
7
長ねぎを加え、豚肉に火が通るまで炒める。
8
調味料と混ぜたキムチを加えてさっと炒めたら、にらを加えて火を強め、全体が均一になるように炒める。
9
器に盛り、生七味を添える。
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薮島朱音
ピリッとやぶちゃん飯
#30 生七味豚キムチ
10/27 (火) 19:00〜20:00 配信
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エピソード一覧
生七味豚キムチ
10/27 (火) 19:00〜20:00
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