サンシャインマンゴー海南鶏飯
ICEx
ICEx flavour Party
材料
(2人分)
白米
360g
鶏の茹で汁
大さじ2
鶏ガラスープの素(顆粒)
小さじ1
【茹で鶏】
鶏もも肉
2枚(約250g/枚)
水
800ml
しょうが(スライス)
3枚
長ねぎ(青い部分)
1本分
塩
小さじ1
酒
大さじ2
【カオマンガイのタレ】
マンゴー
30g
パイナップル
40g
長ねぎ(白い部分)
20g
しょうが(すりおろし)
小さじ1(5g)
ごま油
小さじ1
ナンプラー
小さじ1
オイスターソース
小さじ1
鶏の茹で汁
大さじ1
手順
1
【ゆで鶏】
2
鶏肉は余分な脂や筋を取り除く。
3
鍋に水、生姜、長ねぎ、塩、酒を加えて加熱し、沸騰したら弱火にして<2>を加え、5分茹でて裏返し、さらに5分茹でて火を止める。
4
蓋をして12分そのまま置いて余熱で火を入れる。茹で汁はとっておく。
5
炊いた白米に、<4>の茹で汁大さじ2、鶏ガラスープの素を混ぜて味をととのえる。
6
【カオマンガイのタレ】
7
長ねぎはみじん切りにして3分ほど水にさらした後、水気を拭き取る。
8
マンゴー、パイナップルはみじん切りにする。
9
<7>、<8>、残りの材料を全て加えてよく混ぜる。
10
<4>の鶏肉は食べやすく切る。
11
器に<5>を盛り、<10>をのせ、<9>をかける。
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#24 サンシャインマンゴー海南鶏飯
9/24 (木) 19:00〜20:00 配信
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エピソード一覧
サンシャインマンゴー海南鶏飯
9/24 (木) 19:00〜20:00
ピーチヨーグルト冷しゃぶ
8/31 (月) 19:00〜20:00
BBQナッツハンバーガー
7/3 (金) 19:00〜20:00
マスカットソルベ韓国冷麺
6/15 (月) 19:00〜20:00
ピングレネーブル中華丼
5/28 (木) 19:00〜20:00
いちごミルクハヤシライス
4/22 (水) 19:00〜20:00
ハニーレモンチキンタツタ
3/5 (木) 21:00〜22:00
抹茶ティラミスエビフライ
2/4 (水) 19:00〜20:00
キウイラズベリープルコギ
1/5 (月) 19:00〜20:00
林檎シナモンローストチキン
12/4 (木) 19:00〜20:00
おさつバターハンバーガー
11/10 (月) 19:00〜20:00
アーモンドキャラメルシチュー
10/28 (火) 19:00〜20:00
サンシャインマンゴー唐揚げ
9/29 (月) 19:00〜20:00
ココナッツパイングリーンカレー
8/22 (金) 19:00〜20:00
ナッツモッツァレラロコモコ
7/14 (月) 19:00〜20:00
ライムミントガパオ
6/12 (木) 19:00〜20:00
グレフルオレンジ照り焼きチキン
5/1 (木) 19:00〜20:00
ストロベリーショコラオムライス
4/6 (日) 19:00〜20:00
ピスタチオクリームポークソテー
3/6 (木) 19:00〜20:00
ゆずシトラス春巻き
2/7 (金) 19:00〜20:00
黒ごまグリーンティーおでん
1/9 (木) 19:00〜20:00
味噌バターリースハヤシライス
12/11 (水) 19:00〜20:00
ベリーベリーチキン南蛮
11/14 (木) 19:00〜20:00
ショコラヘーゼルナッツハンバーグ
10/1 (火) 19:00〜20:00