青唐ちゃんちゃん焼き
材料 (2人分)
  • 生鮭
    4切れ
  • キャベツ
    150g
  • しめじ
    120g
  • 塩
    小さじ1/2
  • バター
    20g
  • 水
    大さじ1
  • 【A】
  • 青唐辛子
    1本
  • みそ
    大さじ2(30g)
  • 酒
    大さじ1
  • みりん
    小さじ1
  • 砂糖
    小さじ1
  • しょうゆ
    小さじ1/2
  • しょうが(すりおろし)
    5g
  • にんにく(すりおろし)
    5g
手順
  • 1
    鮭に塩をふって5分ほど置き、出てきた水分をキッチンペーパーで拭き取る。
  • 2
    青唐辛子は小口切りにする。
  • 3
    キャベツは3〜4cm幅の一口大に切る。しめじは石突を切り落とし、手でほぐす。
  • 4
    フライパンにバターを入れて弱めの中火で熱して溶かし、<1>を皮目を下にして並べる。
  • 5
    2分焼いたら返し、裏面を1〜2分焼いて焼き色がついたら火を止め、一旦バットに取り出す。
  • 6
    同じフライパンに<3>を入れ、水を回しかけて<5>を上にのせて蓋をし、野菜がしんなりするまで弱めの中火で5分ほど蒸し焼きにする。
  • 7
    【A】の材料、<2>を混ぜ合わせる。
  • 8
    <6>の全体に火が通ったら蓋を外して<7>を回しかけて火を強め、30秒ほどさっと絡めたら火を止め、器に盛る。
app icon
クッキングLiveアプリ
ライブを見るなら今すぐダウンロード!

エピソード一覧

生七味豚キムチ

10/27 (火) 19:00〜20:00

青唐ちゃんちゃん焼き

9/1 (火) 19:00〜20:00

サルサ冷しゃぶ

8/18 (火) 19:00〜20:00

かぼちゃプリンアラモード

7/22 (水) 21:00〜22:00

かぼちゃスープカレー

7/22 (水) 19:00〜20:00

坦々鶏天うどん

6/9 (火) 19:00〜20:00

ブルダックエビフライ

5/12 (火) 19:00〜20:00

グリーンカレー酢豚

4/14 (火) 19:00〜20:00

マサラ蟹クリームコロッケ

3/18 (水) 19:00〜20:00

ケイジャン回鍋肉

2/18 (水) 19:00〜20:00

蒙古カツ丼

1/21 (水) 19:00〜20:00

チリクラッシュローストチキン

12/23 (火) 19:00〜20:00

豚キムチメンチカツ

11/26 (水) 19:00〜20:00

ミートボール唐辛子炒め

10/15 (水) 19:00〜20:00

麻辣湯まぜそば

9/24 (水) 19:00〜20:00

キーマカレーアラビアータガパオ

8/27 (水) 21:00〜22:00

焼きなすキーマカレーアラビアータ

8/27 (水) 19:00〜20:00

ナッツスペアリブカレー

7/9 (水) 19:00〜20:00

坦々牛丼

6/4 (水) 19:00〜20:00

よだれ鶏ビビンバ

5/7 (水) 19:00〜20:00

ヤンニョムタルタルアジフライ

4/9 (水) 19:00〜20:00

ブルダックディアボラチキン

3/12 (水) 19:00〜20:00

チリコンカン煮込みハンバーグ

2/26 (水) 19:00〜20:00

チョコレートチョコレートフィナンシェ

1/29 (水) 19:00〜20:00

味噌バターリースハヤシライス

12/18 (水) 19:00〜20:00

スンドゥブチゲチキン南蛮

11/20 (水) 19:00〜20:00

麻婆中華丼

10/23 (水) 19:00〜20:00

アラビアータサーモンフライ

9/11 (水) 19:00〜20:00

ピリッとエビチリキーマカレー

8/14 (水) 19:00〜20:00

クッキングライブに挑戦!

5/16 (木) 21:00〜22:00