ピーチヨーグルト冷しゃぶ
ICEx
ICEx flavour Party
材料
(2人分)
レタス
160g
トマト
1個
きゅうり
1/2本(50g)
【冷しゃぶ】
豚肉(しゃぶしゃぶ用)
360g
水
1L
酒
大さじ1
【ピーチヨーグルト】
桃
1個
ヨーグルト
20g
オリーブオイル
大さじ1
塩
小さじ1/2
手順
1
レタスは食べやすい大きさにちぎる。トマトは8等分のくし形切りにし、さらに斜めに半分に切る。きゅうりは斜めに切り、せん切りにする。
2
【冷しゃぶ】鍋に水を入れて沸かし、酒を加えたら弱火にする。
3
豚肉を1枚ずつ広げて入れる。色が変わったらざるにあげ、氷水で冷やし、再びざるにあげて水気をきる。
4
【ピーチヨーグルト】桃は皮をむき、種の周りの実を取り、一部はトッピング用として5mm角に切る。残りはすりおろす。
5
桃のすりおろし、ヨーグルト、塩を入れて混ぜ合わせる。オリーブオイルを糸のように垂らし入れ乳化させる。
6
【盛り付け】皿にレタスをおき、周りにトマト、きゅうりをのせる。中央に豚しゃぶをのせ、<5>をかける。桃の角切りをトッピングする。
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#23 ピーチヨーグルト冷しゃぶ
8/31 (月) 19:00〜20:00 配信
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エピソード一覧
ピーチヨーグルト冷しゃぶ
8/31 (月) 19:00〜20:00
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