豚肉は1cm幅の細切りにし、【A】を加えて揉み込む。片栗粉を加えてさらに揉み込む。

ピーマン、パプリカ、たけのこは5mm幅の細切りにする。

【B】の材料は全てよく混ぜておく。

フライパンにサラダ油の半量を弱めの中火で熱し、<2>を加えて炒める。全体に油が回ったら一旦取り出す。

同じフライパンに残りのサラダ油を入れて弱火にかけ、<1>を加えてほぐしながら火が通るまで炒めたら<4>を加えて強めの中火でさっと炒める。

<3>を加えて全体を大きく手早く炒めて絡めたら火を止め、ごま油を回しかけてひと混ぜする。

耐熱皿にピタパンを乗せラップをし電子レンジ（600W）で20秒加熱し、半分に切る。リーフレタスはピタパンの大きさに合わせてちぎる。

リーフレタスを敷き、<6>90gずつ詰めて器に盛る。