ときめきタイガー親子丼
材料 (2人分)
  • 鶏もも肉
    200g
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 3個
  • サラダ油
    適量
  • ご飯
    350g
  • 三つ葉
    3〜5本
  • 焼き海苔
    適量
  • ゆで卵
    1個
  • 【A】
  • 60ml
  • しょうゆ
    大さじ2
  • 大さじ2
  • みりん
    大さじ2
  • 砂糖
    大さじ1
  • 和風だしの素
    小さじ1/2
手順
  • 1
    三つ葉を茎と葉に分け、茎はひげ用に1.5cmの長さに切る。
  • 2
    玉ねぎは薄切りにする。鶏肉は2cm角に切る。
  • 3
    卵はボウルに割り入れて溶いておく。
  • 4
    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を炒める。
  • 5
    鶏肉の色が変わったら玉ねぎを加え、しんなりするまで炒める。
  • 6
    【A】を加えて煮込み、鶏肉に火が通り、汁気が半量程になったら卵液の2/3量を流し入れる。
  • 7
    卵が半熟状になったら、残りの卵液を入れる。好みの半熟加減で火を止める。
  • 8
    温かいごはんに<1>の三つ葉の葉を混ぜ込む。(鼻の周り用に少し取り分けておく)
  • 9
    焼き海苔を目、トラの模様になるように切る。ゆで卵を耳の形になるように1/4サイズに切る。
  • 10
    器にごはんを盛り、<7>をのせる。<9>をデコレーションする。
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エピソード一覧

ときめきタイガー親子丼

5/18 (月) 19:00〜20:00

ときめきアニマルまんじゅう

3/9 (月) 21:00〜22:00

ひな祭りチーズケーキ

2/21 (土) 20:00〜21:00

ときめき手袋ケーキ

1/30 (金) 21:00〜22:00

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12/7 (日) 21:00〜22:00

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11/5 (水) 21:00〜22:00

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10/6 (月) 21:00〜22:00

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9/26 (金) 21:00〜22:00

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6/3 (火) 21:00〜22:00

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2/4 (火) 21:00〜22:00

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11/15 (金) 21:00〜22:00

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6/21 (金) 21:00〜22:00

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5/3 (金) 21:00〜22:00

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4/11 (木) 21:00〜22:00

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3/19 (火) 21:00〜22:00

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2/7 (水) 21:00〜22:00

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1/11 (木) 21:00〜22:00

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12/11 (月) 21:00〜22:00

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11/21 (火) 21:00〜22:00

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10/16 (月) 21:00〜22:00

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9/5 (月) 21:30〜22:30

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打ち上げ花火カレー

7/12 (火) 21:30〜22:30

梅雨にさっぱり冷しゃぶ

6/13 (月) 18:30〜19:30

ときめくサンドイッチ

5/10 (火) 21:30〜22:30

超濃厚♡ブラウニー作り

4/28 (木) 21:30〜22:30

春のときめきピンクおにぎり!

3/29 (火) 21:30〜22:30

ハートなダージーパイ!

2/21 (月) 18:00〜19:00

花束おでんでぽかぽか

1/18 (火) 18:00〜19:00

冬のときめきグラタン作り!

12/15 (水) 21:00〜22:00

ときめきスノーボールをお届け

11/25 (木) 20:00〜21:00

ときめき♡ピザ作り

10/22 (金) 20:00〜21:00

ときめき♡おにぎり作り!

9/19 (日) 19:00〜20:00

ときめきフラワーガパオ作り!

8/23 (月) 20:00〜21:00

ときめきナンカレー作り♡

7/21 (水) 20:00〜21:00

ときめき水玉冷やし中華!

6/25 (金) 19:00〜20:00

ときめき肉じゃが作り!

5/10 (月) 20:00〜21:00

ときめきハンバーグ作り!

4/19 (月) 20:00〜21:00

春のときめき!お花見料理

3/15 (月) 20:00〜21:00

お肉たっぷり!ちらし寿司

2/19 (金) 19:00〜20:00

超とき宣プロデュースクッキー

1/21 (木) 19:00〜20:00

羽つき餃子にチャレンジ!

12/30 (水) 20:00〜21:00

オムライスにチャレンジ!

11/24 (火) 19:00〜20:00