ラッキーアジフライ
材料 (2人分)
  • 真鯵
    3尾
  • キャベツ
    適量
  • 薄力粉
    適量
  • 1個
  • パン粉
    適量
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • マッシュルーム
    3個
  • アメリカンチェリー
    5粒
  • バター
    10g
  • 赤ワイン
    40ml
  • サラダ油
    適量
  • 【A】
  • デミグラスソース
    200g
  • 大さじ1
  • ケチャップ
    大さじ1
  • ウスターソース
    小さじ1
  • 粗びき黒こしょう
    適量
手順
  • 1
    キャベツは千切り、玉ねぎ、マッシュルームは薄切りにする。アメリカンチェリーは種を取り4等分に切る。
  • 2
    鍋にサラダ油をひき、中火で玉ねぎを炒める。玉ねぎが茶色く色づいてきたらマッシュルーム、チェリーを加えさらに炒める。
  • 3
    赤ワインを加え半分程度に煮詰めたら、【A】を加え沸騰させる。中弱火で3分程度煮込む。火を止めてバターを入れて溶かす。
  • 4
    真鯵は三枚におろし、塩こしょう(分量外)をする。薄力粉を両面にまぶす。
  • 5
    溶き卵にくぐらせ、パン粉を全体につける。
  • 6
    170℃に熱したサラダ油で<5>を揚げる。全体がきつね色になったら網を引いたバットに上げて油を切る。
  • 7
    器に千切りキャベツ、<6>を盛り付けて、<3>をかける。
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