スペアリブスパイスカレー
材料 (2人分)
  • スペアリブ
    500g
  • 玉ねぎ
    1個(220g)
  • しょうが
    10g
  • にんにく
    10g
  • ココナッツオイル
    大さじ2
  • サラダ油
    小さじ1
  • 200ml
  • 【A】
  • マーマレードジャム
    30g
  • 2g
  • ブラックペッパー
    3g
  • ローストカレーパウダー
    15g
  • 30ml
  • 【B】
  • クミン(シード)
    小さじ1
  • クローブ(ホール)
    小さじ1
  • カルダモン(ホール)
    小さじ1/2
  • 【ローストカレーパウダー】
  • コリアンダー(ホール)
    大さじ4
  • クミンシード
    大さじ1
  • フェンネルシード
    大さじ1
  • ブラックペッパー(ホール)
    小さじ1
  • クローブ(ホール)
    小さじ1
  • カルダモン(ホール)
    小さじ1/2
  • シナモン
    1本
  • カレーリーフ
    0.5g
手順
  • 1
    【ローストカレーパウダー】フライパンにコリアンダー(ホール)を入れて3分炒めたら、残りのスパイスを全て入れ、中火で焦がさないように10分ほど空炒りする。
  • 2
    <1>のスパイスがこんがり色がついたらバットに取り出し、粗熱をとる。ミルミキサーで粉末状にする。
  • 3
    【スペアリブスパイスカレー】玉ねぎ、しょうが、にんにくをみじん切りにする。
  • 4
    スペアリブの両面に包丁で切り込みを入れ、筋を断ち切る。
  • 5
    スペアリブの表面の水分をキッチンペーパーで軽く拭き取り、ジッパー袋に入れる。【A】を加えて揉み込み、密閉させ10分程漬け込む。
  • 6
    【B】のカルダモンを麺棒で潰す。
  • 7
    <5>の水分を軽くキッチンペーパーで拭き取る。フライパンにサラダ油をしき、スペアリブを中火で焼き色がつくまで焼く。
  • 8
    焼き色がついたらバットなどに一度取り出し、フライパンの汚れをキッチンペーパーでしっかり拭き取る。
  • 9
    同じフライパンにココナッツオイルと【B】を全て入れて弱火で加熱する。スパイスから気泡がフツフツと出てくるまでじっくりと炒める。
  • 10
    香りが出てきたら、玉ねぎと塩ひとつまみ(分量外)を入れて強火で炒める。玉ねぎがしんなりしてきたら弱火〜中火にし、飴色になるまで焦げないようにじっくり炒める。
  • 11
    <3>のしょうが、にんにくを加えて香りを出し、<8>のスペアリブと塩を小さじ1/2(分量外)を加える。
  • 12
    両面に焼き色が付いたら、水を加えてひと煮立ちさせる。弱火にし、蓋をして15分煮込む。(水分が多い場合は5分程、蓋を外して煮込んでください。)塩で味を整える。
  • 13
    器にごはんを盛り付け、<12>をのせる。
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