きのこローストチキン
材料 (2人分)
  • 鶏もも肉
    2枚(240g/枚)
  • ふたつまみ
  • 粗びき黒こしょう
    少々
  • 小さじ1
  • サラダ油
    適量
  • ベビーリーフ
    適量
  • 【きのこソース】
  • しいたけ
    2枚
  • マッシュルーム
    3個
  • エリンギ
    50g
  • 粒マスタード
    大さじ1/2
  • バター
    5g
  • 大さじ1
  • 薄力粉
    5g
  • 牛乳
    大さじ2
  • しょうゆ
    小さじ1/4
  • 少々
手順
  • 1
    鶏肉は余分な脂を取り除く。厚い部分に軽く切れ込みを入れる。塩、粗びき黒こしょうを振り、よくもみこむ。
  • 2
    酒を全体にふりかけ、落としラップをして2〜3分置いておく。
  • 3
    フライパンにサラダ油を入れ中火で加熱する。鶏肉から出た余分な水分をペーパーで拭き、皮目から焼く。ヘラなどで鶏肉を押し付けながら焼き皮をパリっとさせる。
  • 4
    皮がパリっとしてきて、鶏肉の下面の肉の色が白っぽくなってきたら、上下を返す。(余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。)
  • 5
    天板にクッキングシートをしき、<4> をのせ、240℃で予熱したオーブンで5分焼く。
  • 6
    食べやすい大きさに切る。
  • 7
    【きのこソース】しいたけ、マッシュルームは薄切りにする。エリンギは長さ半分にし薄切りにする。
  • 8
    <4>の空いたフライパンの余分な油をペーパーで拭き取る。バターを加熱し、半分くらいとけたところで<7>を入れる。
  • 9
    <8>に塩を入れ、じっくり焼き付ける。しんなりしたら、粒マスタードを入れて炒める。
  • 10
    酒を加えてひと煮立ちさせ、アルコールを飛ばす。薄力粉を入れて全体をなじませる。
  • 11
    牛乳を2回に分けて加えてその都度混ぜ、溶きのばす。しょうゆを加えて味を整える。
  • 12
    器にベビーリーフをおき、<6>を盛り付け、<11>をかける。
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