シャンピニオンメンチカツ
材料 (2人分)
  • 牛豚合いびき肉
    200g
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • 薄力粉
    適量
  • 溶き卵
    1個分
  • パン粉
    適量
  • 小さじ1/2
  • 粗びき黒こしょう
    少々
  • サラダ油
    適量
  • 【A】
  • にんにく(すりおろし)
    小さじ1/2
  • パン粉
    大さじ1
  • 溶き卵
    1個分
  • 【シャンピニオンソース】
  • マッシュルーム
    6個程度
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • コンソメ(顆粒)
    小さじ1
  • 牛乳
    150ml
  • 薄力粉
    大さじ1
  • バター
    15g
  • 適量
手順
  • 1
    玉ねぎをはさみでみじん切りにする。
  • 2
    ボウルに合いびき肉、塩、粗びき黒こしょうを入れ、手の甲側でパンチをするように叩きながら混ぜ合わせる。
  • 3
    粘りが出るまで混ぜ合わせたら肉だねをよせ、空いたところに<1>、【A】を入れ、なじませてから全体に混ぜ合わせる。
  • 4
    4等分にして1.5cm程の小判型に成形する。
  • 5
    薄力粉、溶き卵、パン粉の順にしっかりとまぶす。
  • 6
    鍋などにサラダ油を入れて熱する。パン粉や箸などで温度を確かめ170℃になったら<5>の形を整えて静かに入れる。
  • 7
    全体がきつね色になるまで上下を返しながら7分ほど揚げる。揚がったものからバットに移し、油を落ち着かせる。
  • 8
    【シャンピニオン】マッシュルーム、玉ねぎははさみで薄切りにする。
  • 9
    小鍋にバターを中火で溶かし、玉ねぎ、マッシュルームを炒め、塩をふる。
  • 10
    しんなりしたら薄力粉を加えて炒め合わせる。粉っぽさがなくなったら牛乳、コンソメを加え、とろみがつくまで混ぜながら加熱する。塩で味を調える。
  • 11
    器にメンチカツを盛り付け、<10>をかける。
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