カルボナーラハンバーグ
材料 (2人分)
  • 【カルボナーラソース】
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • ハーフベーコン
    2枚
  • オリーブオイル
    小さじ1
  • 粗びき黒こしょう
    お好みで
  • 【A】
  • 牛乳
    80ml
  • 1個
  • 粉チーズ
    20g
  • コンソメ(顆粒)
    小さじ1/4(1g程度)
  • ひとつまみ(1g程度)
  • 【ハンバーグ】
  • 牛豚合いびき肉
    240g
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • 牛乳
    大さじ1
  • パン粉
    10g
  • 小さじ1/3(2g程度)
  • 粗びき黒こしょう
    少々
  • オリーブオイル
    適量
  • 大さじ1
手順
  • 1
    【カルボナーラソース】玉ねぎとベーコンはみじん切りにする。【A】を混ぜ合わせておく。
  • 2
    小鍋やフライパンにオリーブオイルをひいて中火で熱し、玉ねぎ、ベーコンを炒める。炒めたら粗熱を取る。
  • 3
    粗熱が取れたら、【A】を混ぜ合わせて弱火にかけ、とろみが付くまで混ぜながら加熱する。
  • 4
    【ハンバーグ】玉ねぎをみじん切りにする。ボウルに入れて電子レンジ(600W)で1分加熱し、粗熱を取る。
  • 5
    牛豚合いびき肉が入ったボウルに塩、粗びき黒こしょうを入れて粘りが出るまで捏ねる。粘りがでたらお肉を端に寄せる。
  • 6
    空いたところに<4>の玉ねぎ、牛乳、パン粉を入れて軽く混ぜたら、お肉と一緒に粘りが出るまで捏ねる。
  • 7
    2等分にして小判型に成形したら、オリーブオイルをひいたフライパンに並べる。中火で熱して両面に焼き色をつける。
  • 8
    焼き色がついたら酒を入れて蓋をし、弱火で8分程蒸し焼きにして中まで火を通す。
  • 9
    ハンバーグを盛り付けカルボナーラソースをかける。お好みで粗びき黒こしょうをふる。
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