ごまだれ天丼
材料 (2人分)
尾付きえび 4尾(1尾15g以上)
まいたけ 1/2パック(約50g)
ししとう 4本
かぼちゃ(スライス) 2枚
2個
なす 1/2本
片栗粉 小さじ1
小さじ2
ひとつまみ
ごはん 2人分
揚げ油 適量
薄力粉 適量
【A】
薄力粉 70g
冷水 100ml
1個
【ごまだれ】
白すりごま 大さじ2
マヨネーズ 大さじ2
砂糖 小さじ2
小さじ2
みそ 小さじ2
ごま油 小さじ2
ふたつまみ
手順
1 まいたけは適当な大きさにさいておく。ししとうはヘタを外し、数箇所穴をあけておく。
2 なすは縦半分に切る。3〜4箇所になすの2/3程度まで切れ込みを入れて扇状にする。
3 えびは背わたを抜き、塩、片栗粉、水を揉み込む。流水で洗い、ペーパーなどで水分をぬぐっておく。
4 腹を上にして節に対して斜めに軽く切り込みを入れる。上から指で軽く押して筋を切る。(ブチッと音がするまで)
5 鍋に卵が浸る量の水、酢大さじ1(分量外)を加え沸騰させる。卵を加え中火でふつふつさせながら7分茹でる。
6 氷水にとり殻をむく。表面に3〜4箇所竹串で穴を開ける。【A】を混ぜ合わせておく。
7 天ぷらの材料に薄力粉をまぶし【A】にをからめて180℃の油で揚げる。
8 【ごまだれ】酢と砂糖をボウルに入れ電子レンジ(600W)で20秒加熱する。ホイッパーでよく混ぜる。他の材料を加え混ぜる。
9 器にごはんを盛り、お好みで<8>を少量かける。<7>を盛り、<8>をかける。
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