リトル・スパイシー・カレゴン
材料 (2人分)
  • 鶏もも肉
    1枚(300g)
  • にんにく
    1片
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • 輪切り唐辛子
    小さじ1/4
  • 320ml
  • カレールウ
    2かけ(40g)
  • オリーブ油
    大さじ1
  • まいたけ
    1/2パック
  • 温かいごはん
    2人分
  • ゆで卵(輪切り)
    4枚
手順
  • 1
    にんにくは縦半分に切り、半分は潰して残りはみじん切りにする。玉ねぎは薄切りにする。まいたけは手でほぐす。
  • 2
    鶏肉は2cm角に切り塩こしょう少々(分量外)する。フライパンにオリーブ油をひいて潰したにんにくを入れて弱火で熱する。
  • 3
    鶏肉を並べて焼き色を付ける。全体に焼き色がついてきたら残りのにんにく、輪切り唐辛子を加えて炒め合わせる。
  • 4
    鶏肉に火が入ったら、にんにくごと取りだす。
  • 5
    玉ねぎを加えて炒める。しんなりしたら、まいたけを加えてさっと炒め合わせ塩少々(分量外)する。水を入れてひと煮立ちさせる。
  • 6
    カレールウを加えて混ぜながらとろみを付ける。<4>を戻し入れてさっと混ぜ合わせる。
  • 7
    器にごはんとカレーを盛り付ける。ゆで卵を添える。
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エピソード一覧

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