ふわふわクリームローストチキン
材料 (2人分)
  • 手羽元
    6本
  • オリーブ油
    大さじ1
  • フリルレタス
    適量
  • ミニトマト
    適量
  • 白ワイン
    大さじ1
  • 【A】
  • 白ワイン
    大さじ1
  • コンソメ(顆粒)
    小さじ2
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • 【ふわふわクリームソース】
  • 薄力粉
    大さじ1/2
  • バター
    10g
  • 牛乳
    100g
  • コンソメ(顆粒)
    小さじ1/4
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • 卵白
    1個
  • 【タレ】
  • しょうゆ
    大さじ2
  • みりん
    大さじ2
  • にんにくチューブ
    3cm
  • 砂糖
    大さじ1
  • 【たまごドレッシング】
  • 卵黄
    1個
  • からし
    小さじ1/3
  • 大さじ1
  • ひとつまみ
  • サラダ油
    大さじ1
手順
  • 1
    手羽元にフォークで数カ所穴を開ける。ポリ袋に手羽元、【A】を入れて揉み込み10分寝かせる。
  • 2
    フライパンにオリーブ油をひき、中火で熱する。手羽元を入れ全体に焼き色がつくまで焼く。白ワインを加え蓋をして5分蒸す。
  • 3
    タレを混ぜ合わせ、<2>に加え、肉に絡めながら水分が飛んでたれにとろみがつくまで加熱する。
  • 4
    【ふわふわクリームソース】フライパンにバターを入れ弱火で溶かす。薄力粉を加えゴムベラで混ぜながら焦がさないように炒める。
  • 5
    牛乳を少しずつ加えながらダマが残らないように溶きのばす。コンソメ、塩、こしょうを加えて混ぜ合わせ、ボウルに移す。
  • 6
    ボウルに卵白を入れ、しっかりとツノが立つまで泡立てる。<5>に1/3量を加え泡立て器で混ぜ合わせる。
  • 7
    残りのメレンゲを加え混ぜ合わせる。
  • 8
    【たまごドレッシング】ボウルにサラダ油以外の材料を入れて混ぜ合わせる。サラダ油を少しづつ加えながら乳化させる。
  • 9
    ミニトマトを4等分に切る。
  • 10
    皿にローストチキンを盛り、ふわふわクリームソースをかける。ベビーリーフ、ミニトマトを盛り、ドレッシングをかける。
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