デミ味噌きのこハンバーグ
材料 (2人分)
  • ハンバーグ
  • 合い挽き肉
    200g
  • 玉ねぎ
    50g
  • 薄力粉
    大さじ1
  • 1個
  • パン粉
    大さじ3
  • 塩こしょう
    少々
  • サラダ油
    適量
  • 大さじ1
  • デミ味噌きのこソース
  • 玉ねぎ
    50g
  • マッシュルーム
    2個
  • しめじ
    20g
  • エリンギ
    20g
  • 有塩バター
    10g
  • 塩こしょう
    少々
  • 100ml
  • 顆粒コンソメ
    小さじ1/2
  • デミグラス缶
    70g
  • 味噌
    小さじ2
  • チーズソース
  • シュレッドチーズ
    50g
  • 牛乳
    80ml
  • 小麦粉
    小さじ2
手順
  • 1
    【ハンバーグ】 玉ねぎをみじん切りにする。電子レンジ(600W)で1分加熱して粗熱を取り、薄力粉と混ぜ合わせておく。
  • 2
    卵を溶きほぐし、パン粉と混ぜておく。
  • 3
    ボウルに合い挽き肉を入れ、よく混ぜる。塩こしょう、<1>、<2>を順に加えてその都度よく混ぜる。
  • 4
    半分に分けてそれぞれ小判型に成形する。フライパンにサラダ油を引き、中火で両面焼き色をつける。
  • 5
    弱火に落として酒を加え、蓋をして7分程蒸し焼きにする。中まで火が入ったら器に盛りつける。
  • 6
    【デミ味噌きのこソース】 玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。マッシュルームも薄切りにし、しめじは石づきを除いてほぐす。
  • 7
    エリンギは縦半分に切り、斜め薄切りにする。ハンバーグを焼いたフライパンを軽く拭き取り、中火でバターを溶かす。
  • 8
    玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。きのこを加え、塩こしょうをしてさっと炒める。
  • 9
    水、顆粒コンソメを加えてひと煮立ちさせ、デミグラス缶を加える。3分ほど煮込み、味噌を加えてさっと煮る。
  • 10
    【チーズソース】 ボウルに具材をすべて入れ、電子レンジ(600W)で30秒加熱する。取り出してよく混ぜ合わせる。
  • 11
    再度、電子レンジ(600W)で30秒加熱する。取り出してよく混ぜ合わせる。
  • 12
    <5>に<9>をかけ、<11>をかける。
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